女排比赛规则目录
女子排球比赛规则是女子排球比赛中的基本规定,它规定了比赛的竞赛方式、赛制和比赛规则等方面的内容。详细看一下女子排球的规则。
一、会场
女子排球比赛场地为长方形场地,场地长18米,宽9米。场的中央有一条边界线,把场分成两个相等的区域。这被称为中线。分别分为前、后两部分,前部分长度为9米,后部分长度为9米。前腰宽9米,后腰宽3米,前腰和后腰之间有一条攻击线。攻击线与中线平行,距离中线3米。
二、竞技选手
女子排球比赛每队有6名队员,其中1人为队长。所有选手必须穿着相同的队服,背号的背面和前面必须清晰可见。每队可以派出3名替补选手。替换选手可以替换场上选手,但每人只能替换一次。
三、比赛规则
比赛开始前,两队在场上进行热身运动。每个小组有5分钟的时间。
比赛开始后,每场比赛时间为25分钟,获得25分或领先对手2分以上即为获胜。
3.比赛分为5局,前4局两队各赢2局,第5局比赛时间为15分钟,获得15分或领先2分以上即为胜利。
4.比赛中,选手可以用手、脚和身体的其他部位接球,但不能用头部接球。
5.队伍只有在自己发球时才能得分。
6.发球时,选手必须站在发球线后方,用哪只手发球都可以。
7.每队每局要求挑战2次,成功则留下机会,失败则失去机会。
8.在比赛中,任何一方可以向裁判提出抗议,但必须是在比赛中出现失误的情况下。抗议必须在出现错误的瞬间进行。
以上是女子排球比赛规则的基本内容,女子排球比赛作为集体项目,需要队员之间的默契配合和高强度的体能训练,也需要遵守规则和精神。我们希望每一位女排队员都能在比赛中展现自己的实力,为中国女排的荣誉而战。
排球规则吧,女子排球的规则是网的高度比男子排球的低分低,高度男子2.43米,女子2.24米,其他的差不多
请在“排球知识普及公告栏”搜索“排球谏言堂”版本。那是我在那里留下的一个知识公告栏。
里面除了规则讲解,还有从31楼开始,汪嘉伟教你打排球的视频,我想应该帮你一点忙,最重要的是理解位置顺序,一楼的视频,到顺序部分我经常看很多遍。
比赛有两队参加,每队6人。
每队可以将球放回对方场地3次(阻挡球除外)。
每球得分,采用5战3胜制。
前4局各得25分,前5局各得15分即可获胜。在24平或14平的情况下,一方必须继续比赛直到领先2分才能获胜。
接发球者在队伍获胜一场时得到一分,同时获得发球权,选手顺时针旋转一个位置。
在3米开外的后排进攻,只能在3米开外参与进攻。
每队都有一名二传手,负责全队的进攻。
如果二传手在后排,就可以到3米底线传球。
发球者可以站在底线后面的任何区域发球,但不能触碰边线。
排球中有自由人。自由人穿着与其他选手不同的队服,主要在后场比赛。既不能参与进攻,也不能发球或拦网。
在比赛中,球队可以使用自由人,也可以不使用自由人。
自由人受伤时,教练与第一裁判交涉,让其他选手穿上自由人的衣服,成为自由人。
自由人不一定是专属的位置。
比赛中,每队最多可以要求2次暂停和6人次的替换。
暂停的限制时间是30秒。
在最初的4局比赛中,8分钟和16分钟的先得分者各获得一次60秒的技术时间。
定位球没有技术暂停,每队在定位球比赛中可以要求两次30秒的暂停。
中间的网是划分对战区域的完全的排球场4 3 2 5 6 1中,2 ~ 4号是前排,1、5、6号是后排。每局从1号击球手开始发球。二传手站在几号位置没有规定,要看球队的战术。一般来说,为了起跑,为了保证前面的三分进攻,二传手都安排在一号位,最先发球。这样前三次就会变成三分攻击。发球的轮转,1号选手轮转到6号,前面的2号选手轮转到1号。